ダイエットクラブ

レバカツ

ダイエットクラブ内 関連データ

炭水化物 ダイエット レバー - 日記検索 - DietClub

レバカツ(豚レバーのカツ)2枚。←ウマイ♪ 食後甘味が欲しかったので鉄分も豊富な優秀素材ココナッツ(乾燥細切り25g)←繊維質が多いのでホントは食前に食べたほうがダイエット的にはよかったのかも。。。ま、いっか(笑) 朝昼に結構食べごたえのある ...

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https://dietclub.jp/list/xYcz9pNg

ダイエット フルーツだけ - 日記検索 - DietClub

肩甲骨ストレッチもバストアップのためにはじめたいとおもいます! 筋トレすると体重増えるのは悲しいなぁーー食べたもの朝バナナ3本と水お昼黒ゴマソイラテせせり、ぼんちり、つくねの焼き鳥レバカツ、鳥五目おにぎり 18時にとうもろこし19時夕食鯵南蛮漬け、 ...

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https://dietclub.jp/list/5t0V2aij

ダイエット 鉄分補給 - 日記検索 - DietClub - ダイエットクラブ

レバカツ(豚レバーのカツ)2枚。←ウマイ♪ 食後甘味が欲しかったので鉄分も豊富な優秀素材ココナッツ(乾燥細切り25g)←繊維質が多いのでホントは食前に食べたほうがダイエット的にはよかったのかも。。。ま、いっか(笑) 朝昼に結構食べごたえのある ...

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http://dietclub.jp/list/3QZdgVCK

血糖値 ダイエット デザート - 日記検索 - DietClub

朝食=カットフルーツ ソフール昼食=海鮮フォー、小さいご飯、チキン、タピオカ夕食=(もつ屋にて)枝豆、たん焼、酢もつ、レバカツ、とりわさ、ぶりかなんかを和えたの、明太子竹輪揚、明太子高菜ご飯、オマケのわらびもち、生、芋お湯割り、ウコンハイ、あとソフト ...

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