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レバカツ

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朝食=カットフルーツ ソフール昼食=海鮮フォー、小さいご飯、チキン、タピオカ夕食=(もつ屋にて)枝豆、たん焼、酢もつ、レバカツ、とりわさ、ぶりかなんかを和えたの、明太子竹輪揚、明太子高菜ご飯、オマケのわらびもち、生、芋お湯割り、ウコンハイ、あとソフトドリンク間食=飴大量 あー、これはまさにリバウンド。 なのに(;_;)昨日も夜飽食、ワインデザート付き。 しかも、帰ってからレモンカクテルと枝豆、DVD見ながら夜中12時くらいまで。。。 だけど、お昼抑えたり、甘味過食防止に飴なめたり(血糖値があがる)痩せる気は ...

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