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ダイエットクラブ内 関連データ

インスリン分泌を促進するサプリメントとは? - ダイエットラボ

膵臓を刺激してインスリンの分泌を促すことで血糖値の上昇を抑制する作用のあるサプリメントとしては、カイアポイモ、バナジウム、バナバ、クロムなどが知られている。クロムは筋肉細胞にブドウ糖を取り込むのを補助するミネラルでもあるので、二重の働きで ...

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https://dietclub.jp/labo/02064594

アルコールの分解を進めるサプリメントとは? - ダイエットラボ

vol.110 - アルコールの分解を進めるサプリメントとは? 要点のまとめ. 脂肪とアルコールが肝機能を低下させる; ウコンはアルコールを効果的に分解する; オルニチンがアンモニアを分解して肝機能を向上させる. ウコンがアルコールを分解 ...

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https://dietclub.jp/labo/020959110

効果的なサプリメントの摂取タイミングとは? - ダイエットラボ

医薬品には、いつ飲むかが明記されている。それに対してサプリメントは食前、食後、就寝前、空腹時といったように用法用量を示すことができない。 これは薬事法によって規制されていることで、用法用量を示したものは医薬品的な効能効果を示したのと同じよう ...

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https://dietclub.jp/labo/021143112

腸管を刺激して蠕動運動を促進するサプリメント - ダイエットラボ

vol.104 - 腸管を刺激して蠕動運動を促進するサプリメント. 要点のまとめ. 自律神経を整えて腸管の蠕動運動を促進する; カルシウムが不足すると蠕動運動が低下する; マグネシウムは腸壁を適度に刺激する. カルシウムで腸を刺激 ...

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https://dietclub.jp/labo/020855104

脂肪の合成を抑制するサプリメントとは? - ダイエットラボ

余った糖質、脂質、たんぱく質は蓄積される脂肪に変化する; 肝臓で中性脂肪に合成されるのを抑えるサプリメントがある; 脂肪酸と中性脂肪の合成を抑えて体脂肪を減らす. 脂肪の合成を促進するサプリの紅麹 ...

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https://dietclub.jp/labo/02070896

脂肪の燃焼を促進するサプリメントとは? - ダイエットラボ

α-リポ酸が脂肪酸を燃焼しやすい形に変える; L-カルニチンが燃焼サイクルのTCA回路へのバトンタッチを進める; 複数のサプリメント素材の組み合わせで効果的に脂肪燃焼. 脂肪の燃焼を促進させるサプリのLカルニチン ...

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https://dietclub.jp/labo/02073198

筋肉を増やすサプリメントとは? - ダイエットラボ

成長ホルモンには筋肉を増やす作用がある。アルギニンを全身に供給して筋肉を増やすのをサポートするのがアミノ酸の一種のシトルリン。アルギニンによる成長ホルモン分泌を促進させる働きがある。そのため、筋肉を増やすことが目的とされたサプリメントには ...

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https://dietclub.jp/labo/020808100

肝機能を強化するサプリメントとは? - ダイエットラボ

vol.111 - 肝機能を強化するサプリメントとは? 要点のまとめ. ドイツでは医薬品としてオオヒレアザミが肝機能向上に使われる; 肝臓に酸素を多く届けて機能を向上させるスクワレン; シイタケ菌糸体は肝機能向上と肝炎改善が認められている. シイタケの菌糸体が ...

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https://dietclub.jp/labo/021121111

グリコーゲンの合成を促進するサプリメントとは? - ダイエットラボ

vol.93 - グリコーゲンの合成を促進するサプリメントとは? 要点のまとめ. ブドウ糖から合成されるグリコーゲンが増えれば血糖値が下がる; ヒドロキシクエン酸がグリコーゲンの合成量を増やす; ヒドロキシクエン酸には脂肪の合成量を減らす作用がある.

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https://dietclub.jp/labo/02063393

ブドウ糖の燃焼を促進させるサプリメントとは? - ダイエットラボ

vol.92 - ブドウ糖の燃焼を促進させるサプリメントとは? 要点のまとめ. 筋肉細胞へのブドウ糖の取り込みをミネラルでサポート; ビタミンB₁がブドウ糖の燃焼を促進; さらにクエン酸とヤーコンで燃焼を進める. ブドウ糖の燃焼を促進させるサプリのアリシン ...

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https://dietclub.jp/labo/02062092