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糖質制限食や食後高血糖を、おいしく楽しく知るイベント…7月17日~18 ...

食・楽・健康協会は、糖質制限食推進啓発活動の一環として、7月17日~18日の2日間、東京都千代田区の丸ビル1階 マルキューブで、糖質制限食および食後高血糖啓蒙イベント『ロカボグルメフェスティバル -ロカボライフをおいしく楽しもう!-』を開催する。

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https://dietclub.jp/news/article/2015/05/20/9679.html

血糖値 高い ダイエット - 日記検索 - DietClub

① 『空腹時血糖値と食後高血糖値の差(ブドウ糖スパイク)が大きいほど、リアルタイムに大血管の内皮が傷害されて動脈硬化になりやすく、将来心筋梗塞の危険性が高まる』 ② 例えば、空腹時血糖値が100~120mgとかでも、糖質摂取後の血糖値は200、300mgとなってしまいます。(*脂質やタンパク質を食べても、ブドウ糖スパイクは起こりませんので、念のため。) 【乳製品は血糖値の上昇を抑制する】 http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-382.html ① GIの高い米飯をGI値の低い牛乳やヨーグルトと一緒に ...

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https://dietclub.jp/list/2rb2NWtm

食後の運動 血糖値 ダイエット - 日記検索 - DietClub

① 『空腹時血糖値と食後高血糖値の差(ブドウ糖スパイク)が大きいほど、リアルタイムに大血管の内皮が傷害されて動脈硬化になりやすく、将来心筋梗塞の危険性が高まる』 ② 例えば、空腹時血糖値が100~120mgとかでも、糖質摂取後の血糖値は200、300mgとなってしまいます。(*脂質やタンパク質を食べても、ブドウ糖スパイクは起こりませんので、念のため。) 【乳製品は血糖値の上昇を抑制する】 http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-382.html ① GIの高い米飯をGI値の低い牛乳やヨーグルトと一緒に ...

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https://dietclub.jp/list/GE1Gw2Ce

血糖値 下がる 時間 ダイエット - 日記検索 - DietClub

ですから脂肪たっぷりの食事は(10%以下しか血糖になりませんが)、翌日に血糖値を上昇させることがあります。 ⑤ 脂質は胃からの排出がゆっくりなので、一緒に食べた糖質が血流に達する速度を遅らせます。例えば砂糖と脂肪の多く含まれたアイスクリームは食後のブドウ糖スパイクをあまり起こさないことがあります。 【ブドウ糖スパイク】 http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-133.html ① 『空腹時血糖値と食後高血糖値の差(ブドウ糖スパイク)が大きいほど、リアルタイムに大血管の内皮が傷害されて動脈硬化 ...

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https://dietclub.jp/list/myuEI5tF

コーヒーでダイエット? 3名の研究家が試験結果を発表 - 2793 ...

コーヒーは高血糖発症抑制作用を発揮することが示された。(掘尾文彦氏の資料). コーヒーがインスリン感受性を改善することにより、高血糖発症抑制作用を発揮することが示された。(掘尾文彦氏の資料). コーヒーは、脂肪肝も改善する。(掘尾文彦氏の資料). 掘尾文彦氏によるセミナーのまとめ. 社団法人全日本コーヒー協会が制作している小冊子。1部100円で予約購入が可能. 岐阜大学 大学院医学系 研究科の永田知里氏. 東京大学大学院 農学生命科学研究科 博士課程在学中の高橋祥子氏.

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https://dietclub.jp/news/article/2013/09/07/2793.html

食後 血糖値 ダイエット - 日記検索 - DietClub

① 『空腹時血糖値と食後高血糖値の差(ブドウ糖スパイク)が大きいほど、リアルタイムに大血管の内皮が傷害されて動脈硬化になりやすく、将来心筋梗塞の危険性が高まる』 ② 例えば、空腹時血糖値が100~120mgとかでも、糖質摂取後の血糖値は200、300mgとなってしまいます。(*脂質やタンパク質を食べても、ブドウ糖スパイクは起こりませんので、念のため。) 【乳製品は血糖値の上昇を抑制する】 http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-382.html ① GIの高い米飯をGI値の低い牛乳やヨーグルトと一緒に ...

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食事前 血糖値 ダイエット - 日記検索 - DietClub

① 『空腹時血糖値と食後高血糖値の差(ブドウ糖スパイク)が大きいほど、リアルタイムに大血管の内皮が傷害されて動脈硬化になりやすく、将来心筋梗塞の危険性が高まる』 ② 例えば、空腹時血糖値が100~120mgとかでも、糖質摂取後の血糖値は200、300mgとなってしまいます。(*脂質やタンパク質を食べても、ブドウ糖スパイクは起こりませんので、念のため。) 【乳製品は血糖値の上昇を抑制する】 http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-382.html ① GIの高い米飯をGI値の低い牛乳やヨーグルトと一緒に ...

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血糖値 食後 運動 ダイエット - 日記検索 - DietClub

① 『空腹時血糖値と食後高血糖値の差(ブドウ糖スパイク)が大きいほど、リアルタイムに大血管の内皮が傷害されて動脈硬化になりやすく、将来心筋梗塞の危険性が高まる』 ② 例えば、空腹時血糖値が100~120mgとかでも、糖質摂取後の血糖値は200、300mgとなってしまいます。(*脂質やタンパク質を食べても、ブドウ糖スパイクは起こりませんので、念のため。) 【乳製品は血糖値の上昇を抑制する】 http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-382.html ① GIの高い米飯をGI値の低い牛乳やヨーグルトと一緒に ...

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https://dietclub.jp/list/7n1lFl6m

減らすしかない! 170.3cm 79.4kg - 今春の健康診断で高血糖、高 ...

今春の健康診断で高血糖、高LDL_C値が判明、腹囲97cm。既に降圧薬を飲んでおり、真剣に減量しないと…。やり残したことが少なくない。とにも、かくにも体重減らし。元気で長生きしたい!... - 36073 - 痩せたい、スリムになりたい、キレイになりたい、ダイエットクラブはそんな方々を応援します!

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https://dietclub.jp/users/36073/

日本人の3割は、運動しても脂肪が燃焼しにくい!? - ダイエットラボ

用語解説. アドレナリン反応. アドレナリンが分泌されたときに、それに反応して起こる体内の作用のこと。ストレスを感じたときに起こる高血圧、高血糖などもアドレナリン反応の一つ。 Q&Aコーナー. β3アドレナリン受容体の反応がよくない人は運動をしてもダイエット効果がないのですか? アドレナリンが分泌された割には脂肪の分解が少ないということで、運動をしても脂肪が分解されない、脂肪が燃焼しない、ということではありません。β3アドレナリン受容体の反応がよくない人は、アドレナリンが多く分泌されても効果が低い ...

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https://dietclub.jp/labo/01532655