ダイエットクラブ

鶏がらスープ

ダイエットクラブ内 関連データ

シンプル野菜スープ 約67kcal - カロリー ダイエットレシピ

約190gの野菜が入ったシンプルなスープです^^. 材料. 人参・・・50g 玉ねぎ・・・1/4個(50g) キャベツ・・・60g しめじ・・・1/3 パック(30g) コンソメ又は鶏がらスープの素・・・適量塩・・・適量. 1. 人参、玉ねぎ、キャベツは食べやすい大きさに切る ...

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https://dietclub.jp/recipes/2015/04/05/1223.html

スチーマーでかんたんタイ風サラダ - カロリー ダイエットレシピ

春雨 40g きくらげ 3~5個エビ 6~8尾鳥ささみ 一本 (豚or鳥ひき肉でも) ☆ナンプラー 大さじ2~3 ライムorレモン汁 大さじ2 鷹のつめ小口切り(お好みで) スイートチリソース 大さじ1 鶏がらスープの素(あればカピ)小さじ1 酒 大さじ2 ...

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https://dietclub.jp/recipes/2011/07/28/237.html

ヘルシーロールキャベツ 1人分170kca... - カロリー ダイエットレシピ

豆腐で量ましキャベツでボリューム満点お腹いっぱいになりますよ^^ 注※材料は3人分です. 材料. 3人分キャベツの外側の大きい葉 6枚木綿豆腐 150g 鶏ひき肉(胸肉推奨) 150g 粉末鶏がらスープの素 大さじ1 片栗粉 大さじ1 固形コンソメ 2 ...

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https://dietclub.jp/recipes/2015/05/18/1236.html

(求む!改善策)なんだか今一つだった鶏つみれ... - カロリー ダイエット ...

鍋(白菜、小松菜、お豆腐、長葱、鶏がらスープ) ・ 人参・ 蓮根・ しいたけ・ 鶏胸挽肉・ 玉子1個、片栗粉大匙1 ・ みりん、醤油、酒・ 鍋のタレ(味噌、甘口味噌、みりん、醤油、白胡麻ペースト、酒) ...

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https://dietclub.jp/recipes/2011/11/08/320.html

豆腐そうめん ダイエット 効果 - 日記検索 - DietClub

【昼】煮物、豆腐そうめん、カップスープ * * * * * * * * * 【晩】豆乳しょうがココア、ダイエットクッキー、納豆、ごぼうレンコンサラダ、タニタプリン 仕事中(立ち仕事)、下痢が止まらずトイレに立てこもってしまった… 久しぶりにお通じたくさん出て嬉しいけどさ…下痢って( ...

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https://dietclub.jp/list/4aWoQLj3

ローソン、管理栄養士が考案した「健康志向」弁当を発売 - 1501 ...

ローソンは2月12日、全国のローソン・ナチュラルローソン店舗で、管理栄養士が考案した『健康志向』の弁当「鶏唐揚と野菜 ... 醤油、清酒、生姜、にんにく、丸鶏がらスープで味付けした鶏唐揚げと、根菜類を中心とした野菜(人参、じゃがいも、 ...

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https://dietclub.jp/news/article/2013/02/14/1501.html

野菜スープ ダイエット おいしい - 日記検索 - DietClub

おいしいし低カロリー! ハンパない量を食べる私でも夜はプロテインダイエットとスープで満足してます!わら ... 野菜スープは、鶏がらスープ+コンソメ+味噌+にんにくの味付けをしたら、夫がすごくおいしいといっていました。 私はだしはどれでもいいし、牛乳など ...

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https://dietclub.jp/list/5FvB1Yev

ゴーヤチャンプルー! - カロリー ダイエットレシピ

ゴーヤチャンプルーを適当につくってみます。 材料. ゴーヤ(お好み) 豚肉(お好み) 卵(2個) □調味料砂糖(少々) 塩(少々) 胡椒(少々) 鶏がらスープの素(少々). その他・コツ・カロリーなど. 適当に好きな量だけゴーヤと豚肉をいためますっ!

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https://dietclub.jp/recipes/2012/05/03/471.html

豆腐そうめん ダイエット 痩せた - 日記検索 - DietClub

【昼】煮物、豆腐そうめん、カップスープ * * * * * * * * * ... 朝:紀文豆腐そうめん風でラーメンもどき (鶏がらスープの素、ゆでたまご、豚バラ、ネギ) 昼:野菜炒め ... 【朝】豆乳コーヒー【昼】フルグラヨーグルト・蜆のスープ【夜】そうめん・ゆでタコ・たくあん 今日は夕飯は ...

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https://dietclub.jp/list/x0jap8gi

野菜スープ ダイエット 味付け - 日記検索 - DietClub

昨日のは、もやし一袋、キャベツ、ささみ2切れをゆでて味噌ラーメンのスープで味付けをしました♪♪ 野菜をたっぷり食べる .... 野菜スープは、鶏がらスープ+コンソメ+味噌+にんにくの味付けをしたら、夫がすごくおいしいといっていました。 私はだしはどれでも ...

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https://dietclub.jp/list/5PGXclC2