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豆乳 ダイエット 検証 - 日記検索 - DietClub

基礎代謝 1679kcal 体格年齢 51才おへそ周り 92cm わお! 早速変化してた! 3週間で結果が出て、 リバウンド無しだそうだが、 検証中。 結果は出だしてる。 本当にリバウンドしないのか、 それが一番の関心事。 3週間で、 一旦身体をリセットさせて、 痩せの大食いだったあの頃に戻しちゃう方法なのだとか。 そんなに簡単にいくものなのだろうか? 3週間で、 平均で、 おへそ周りが7cmダウン。 体重が7kgダウン。 先日、 56歳の小太りなおばちゃまが、 3週間で、 おへそ周り -7cm 体脂肪率 -5.4% 体重 -4.5kg

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ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録! - ダイエットラボ

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