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2097kcal

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鶏ハム カロリー ダイエット - 日記検索 - DietClub

消費カロリー:2097kcal 摂取カロリー:いっぱい 《朝》 発芽米味噌汁鶏ハムピーマン炒めたの煮卵豆乳ラテ 《昼》 とろろ山菜蕎麦 《夜》 鶏ハムサラダ(トマト・水菜・舞茸・人参・ノンオイルドレッシング) 《間食》 塩分補給タブレットソフトクリーム天狗焼あげぱん ...

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