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2247kcal

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上記の物のカロリー数をおおよそ計算するとすべてで 「 2247kcal 」 女性の一日に必要なカロリーは1800~2200とされているので1食で一日分取っていることになり。 そして、減量!とヘビーなことをしている人は一日1000kcalだったりするのでこれだけで二日分 ...

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