ダイエットクラブ

197kcal

ダイエットクラブ内 関連データ

食前 もやし ダイエット - 日記検索 - DietClub

ダイエット128日目. 前日比プラス600g 酒飲み反省(T_T) 久しぶりに一人でプールへ! 朝ロールパン1個:158kcal 牛乳200ml:99kcal 昼食前体重:77.5kg 昼燃焼スープ:約180kcal (もやし、舞茸、卵、とろろ昆布、ネギ、しょうが) 間食プリングルス:310kcal その他160kcal なぜ食べた(T_T) 夕食前体重:78.2 夕(放生会) 焼き鳥2本:197kcal 焼きそば(子供の食べ残し):100kcal 寝る前体重:78.3 運動朝プール1時間半(歩き&クロール) ストレッチ. URL: /diaries/2015/09/17/3841492.html ...

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西葛西 ダイエット ジム - 日記検索 - DietClub

脂肪量16.4kg=62.2kg×26.5% 1日@1800kcalで過ごす レコーディングダイエット 7月トータル 49861kcal 1日の平均値 2077kcal サプリメント 30kcal 朝食 464kcal 8:00 バナナ 197kcal はちみつ 37kcal もちもちパン 46kcal スティックチョコ 184kcal 昼食 1179kcal 13:00 北斎(TDL) ステーキ重 669kcal サラダ 88kcal ポップコーン 242kcal アイス 98kcal プリッツ 82kcal 夕食 737kcal 20:00 おとど食堂(葛西) 海老塩レモンラーメン 485kcal 白米 252kcal. URL: /diaries/2016/07/24/4291666.html ...

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