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貝のコチジャン和え - カロリー ダイエットレシピ

辛くて甘くてさっぱり. 材料. つぶ貝、ばい貝など煮たもの 10個から20個ラディッシュ 7個ほどタマネギ(皮の着いた状態で頭とお尻を切って一日おいていくと臭いが大分消えます) 1個プチトマト 5個リンゴかナシ 1個人参 半分青唐辛子(乾燥 ...

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https://dietclub.jp/recipes/2011/12/18/358.html