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レコダイをするにあたって - 教えて!Q&A - 81238 - カロリー ダイエット ...

121104(月)の生活. 念発起。 一生懸命レコーディング(食べた物・カロリー記録)を始め、5kg減。 だ が し か し ... ある独特の融通の効かなさが、ほとんど無いのです。 今回痩せるにあたって、以前のカロリー計算地獄は役に立ちました ... っかくヘルシーだったのに、 おみやげでイモケンピをチョココーティングしたお菓子をいただく。 一口味見するつもりが、袋半分くらい食べてしま ... ダイエット日記 ...

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