ダイエットクラブ

チーズドッグ カロリー

357kcal

ダイエットクラブ内 関連データ

飲み物だけ ダイエット カロリー - 日記検索 - DietClub

朝 イチゴ、オレンジスムージー(100) 昼 フルーツジュース(250) 夜 マクドナルド チキンフィレオセット(1054) 間食 シードル(80)ガーリックチーズ(50)フランスパン(150) 運動 筋トレ(30分) ウォーキング20分、ヨガ 今日は朝からフルスケジュールで忙しいかった。 時間なくてお昼もジュースだけだったので、 お腹すいてマクドナルド寄ってしまった。 カロリー調べてビックリ! ダイエット中は、マクドナルドは飲み物だけにしないと。 明日は旅行なので食べ過ぎ必須だな。頑張らないと。 URL: /diaries/2012/05/22/1357621.html ...

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高野豆腐 ダイエット グラタン - 日記検索 - DietClub

前日比 +0.2kg ☆BMI ☆夜体重 微増~。 昨日ペニーレインで夜ガッツリ&帰宅後ミートパイを食べた割に思ったほど増えてなくて安心しました(^_^;) 今日こそは真面目にダイエット・・するつもりですが、 昨日ペニーレインで買ったパンがあるからなぁ・・・。 出来る範囲で頑張りますっ!! 朝 : チョコパイ アイスコーヒー(微糖) 昼 : チーズフランス チョコタルト サラダ(サニーレタス・トマト) 夜 : グラタン(芽キャベツ・海老・きのこ・高野豆腐・おから) チーズフランス・サラダ(サニーレタス・きゅうり・トマト) 豆乳&野菜ジュース ◎犬の散歩 :

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野菜スープ キャベツ ダイエット - 日記検索 - DietClub

朝ご飯柿、ラフランス 昼ご飯野菜スープみかん 夜ご飯野菜スープパイナップル 間食野菜スープキャベツサラダ 運動半身浴 思ったより風邪が長引いてしまいましたが、昨日からダイエット再開しました^^ ダイエット中だというのに風邪を言い訳に甘酒ばっかり飲んで ... 帰りに初めて行くパン屋さんへ クロワッサンがサクサクでおいしかった(。-_-。) ダイエット中だけど。。。 このパン屋通っちゃいそう〜(笑) 運動 朝チーズドック少しホットドック少し 昼クロワッサン半分グレープフルーツタルト野菜スープ 夜棒々鶏サラダ(キャベツ、 ...

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黒酢 すっぽん ダイエット - 日記検索 - DietClub

朝レタスとトマトとセロリのサラダパンとリコッタチーズとくるみと蜂蜜コーヒー 昼おからおにぎり1コ 夜海老と .... 名古屋フランス ・ホットカフェオレ・えびせんべい・チョコ一個・ホットはちみつレモン 【夜】 22:00 ・たらこパスタ ・レタスのサラダ ・ほうれん草ベーコン炒め 【お風呂上がり】 ・すっぽん小町 ・鉄分サプリ ・(薬)チラーヂン ・(薬)ジュリナ ・(薬)ルトラール ・はちみつ黒酢ダイエット・アイス半分 【運動】 ・なし 【夜の測定】 ... 【朝】 7:30 ・えびせんべい・チーズドッグ・アイスカフェオレ半分・ヤクルト・白湯・(薬)チラーヂン ・(薬)ジュリナ

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高野豆腐 ダイエット ブログ - 日記検索 - DietClub

昼ベーグル1つちびチーズドック3つ高野豆腐の唐揚げ 夜高野豆腐の唐揚げ4/1 運動スクワット150回 体重がすぐ戻ってくれてビックリ。 順調すぎて怖いよ…w でも、今日お通じなかったから明日は増えてるかな。 まったり頑張ります ... 1日じゃ分からないだろうけど明日の結果が楽しみ~♪ ( ・ㅂ・)و )))ヨッシャがんばるぞ❣ NHSラフランス朝∴おにぎり(ゆかり、ごましお)・人参もやしブロッコリーサラダ・高野豆腐・たまねぎ豆腐味噌汁 昼∴おにぎり(しそひじき、ゆかり)・人参もやしブロッコリーサラダ・高野豆腐・里芋切り昆布煮

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食パン コーヒー ダイエット - 日記検索 - DietClub

朝:食パン(オリーブオイルで)・カフェオレ・カプレーゼ風サラダ(カッテージチーズで代用)・ヨーグルト(ダノンビオいちじく) 昼:丸福珈琲でハヤシライス・コーヒー(角砂糖一つ) 夜:DHCプロテインダイエット(コーヒー) 嗜好品:コーヒー( ... 食パンスクランブルエッグウィンナーアロエヨーグルトリンゴブラックコーヒー 【昼食】 ホットドッグクイッティオのスープ牛乳 【夕食】 トマトスープ 【食後】 ... キュウリのサラダ、豚キムチ丼、お吸い物、お茶 間食…小さいパン、ダイエットクッキー、コーヒー 夜…ミルクフランスパン、ピザパン、コーヒー.

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野菜スティック ダイエット 効果 - 日記検索 - DietClub

ダイエットビスケット昼…ひじき、ハム、野菜スティック、蓮根ピクルス、春雨スープ間食…マックのハンバーガー夜…サイゼリヤにて、サラダ、チーズ、リゾット帰宅後…ポテトサラダ、フランスパン 昼少なめだったのでお腹空いてきた頃にマックの差し入れが …勿論食べました. URL: /diaries/2012/12/29/1938842.html. 8日目. ○朝バナナ水○昼きつねうどん○晩チーズフォンデュ野菜スティックカボチャスープ ☆3kmジョギング☆コアリズム 恋がきっかけ ... コンビニのからあげアメリカンドッグ ◇夕食1 おにぎり野菜スティック

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野菜スープ ダイエット 便秘 - 日記検索 - DietClub

やっぱり… きのう、野菜スープを作った。 ダイエットのために野菜をいっぱい食べようと。 おいしくて、、、食べすぎた。 結果、ふえてるじゃん(๑•ૅૄ•๑) きのう食べたもの 朝: なし 昼: 参鶏湯 夜: 野菜スープ。チーズ+ワイン。 URL: /diaries/2012/06/13/1418741.html ... 五目ご飯(小盛り) フランスパン ヨーグルト 昼…明太子高菜ごはん 間…野菜ジュース フランスパン 夜…野菜スープ ふじっこの煮豆 肉野菜炒め 牛乳 夜は炭水化物を取らないことにしました。 生理中だからしかたがないけどお腹減るし代謝悪いしで困ってます。

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黒蜜 蜂蜜 ダイエット - 日記検索 - DietClub

①フェンネル②蜂蜜黒酢ダイエット③さけるチーズ④ドライフルーツ ①青汁寒天黒蜜かけ私が中学Max53kgウェスト70cm→高校Min45kgウェスト56cmにかけて、大変お世話 ... ③さけるチーズ意外に低カロリー、高たんぱく質。カロリー÷10以上のたんぱく質を含む食品は、高たんぱくと考えられる(自己流) 乳製品の中じゃ多分トップ .... 朝レタスとトマトのサラダフランスパンとリコッタチーズと胡桃と蜂蜜りんごとぶどうコーヒー 昼コーヒーミスドのポンデオランジュ 夜寒天雑炊ところてんの黒蜜がけ ミスドのドーナツって、恐ろしい ...

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豆乳 バナナ きなこ ダイエット - 日記検索 - DietClub

NHSラフランス朝∴豆乳甘酒・ヨーグルトバナナきなこ 昼∴もち麦入り豆腐わかめみそ汁・おにぎり(のりたらこ、青菜)・漬物・唐揚げ2・レタスきゅうりトマトブロッコリーサラダ・ポンデ .... 鳥団子と野菜たっぷり豆乳チーズ鍋(シメはリゾット) [間食] いちごみるく(いちご+牛乳) [運動] ウォーキング 午前中30分. URL: /diaries/2012/02/19/1099326.html ... 朝 豆乳ヨーグルト チーズトースト ミスドのドーナツ 昼なし 夜 具沢山サラダ 豆乳黒ごまバナナジュース 大好きなヴィドフランスの豆乳黒ごまバナナジュース♡ さて、お腹空く前 ...

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