ダイエットクラブ

チキンクリスピーマフィン

ダイエットクラブ内 関連データ

豆乳 ダイエット クルーズ - 日記検索 - DietClub

昼 豆乳野菜スープ 納豆 白米 ハーブチキン キャベツサラダ 夜 玄米フレーク ヨーグルト ドライフルーツ 反省二日酔いで運動できずに食べては寝てを繰り返し ... バナナミルクティーハーゲンダッツクリスピーサンド半分プルーン2個 【運動】 ヘビーB1回エアロバイク40分腰回しブリッジ 【お通じ】 ○ 久しぶりに食べた ... 昼 フルーツアイス3本、チーズマフィン、ゆで卵、リンゴジュース、カレーのルー、アルフォート4欠、レーズンパン、ブラックチョコ 今日はたべすぎた・・ 土日は「5daysダイエット」で断食!! 必ず! 40kg台に入る!

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https://dietclub.jp/list/2hWk7CWl

麦芽コーヒー カロリー50 オフ ダイエット - 日記検索 - DietClub

2015/8/6 (7日目). 〜食事〜 朝食 6:42 895kcal ・菓子パン3個・グラノーラヨーグルト・麦芽コーヒー 昼食 11:50 110kcal ・トマト1個・ソイジョイ カロリーオフ 夕食 20:45 722kcal ・サラダ ・サラダチキン ハーブ ・たこ焼き10個・ごはん1杯 間食 21:30 128kcal ・グラノーラヨーグルト 朝食からのカロリー摂取。 どうしても止められなかった好きなものちゃんとダイエットの意識を強くしないと! URL: /diaries/2015/08/06/3777360.html ...

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黒糖 くるみ ダイエット - 日記検索 - DietClub

やっと… 昨日の食事「朝」トーストと黒糖くるみとアイスティー「昼」朝マックのツナマフィンとダイエットおかき「夜」サラダ やっと41kg台に突入(^O^)長かった~ なのに明日の夜は友達と久々の飲み会(+_+)対策考えないと… ... 昼食→カルツォーネ ローストチキン&チーズ、かぼちゃのタルト、アイスティー…768 間食→ユーグレナ&ヨーグルト、99バー、ビューティーバー、ころほろ、ハッピーデーツ、くるみ黒糖、かぼちゃのクッキー、黒糖ときな粉のひとくちおやつ、チョコクリスピー チョコ、おさつ木の実パイ×5,ショコラティエ…1621

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