ダイエットクラブ

ベーコンとポテトのパニーニ

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黒糖 コーヒー ダイエット - 日記検索 - DietClub

黒糖かりん糖 一袋 みかん 2個 ポテトサラダ(ジャガイモ2個 春雨、白菜、玉ねぎスライス入り) 白菜とわかめの酢物 頂き物のお菓子 1つ 180グラムご飯のおにぎり 2個 チキンラーメン 一袋 アルコール飲料 3本 ... ダイエット33日目. 8:00起床 ☆10:00 ベーコンとエッグのパニーニ 黒糖ドーナツ棒1個 チョコ3個ホットコーヒー ☆16:00 カルボナーラ チョコ3個 ☆22:00 エビと野菜の塩炒め なんか今日は色々あった 風が強くて電車が動かず7時間も駅とかに足止め 疲れたし食べすぎた. URL: /diaries/2012/04/03/1228857.html ...

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骨盤パンツ ダイエット - 日記検索 - DietClub

炙り焼きベーコンおにぎり(ファミマ) ツナマヨトースト少しなめたけごはん茶碗1杯 1口ホットケーキ×5口コーンとウインナーのかきあげ少しガム沢山ヨーグルト75g 銀座ラスクミニサイズ(セブン) エビパスタサラダ(セブン) (飲) サプリメントヤクルト×2本ダカラコップ沢山レモン .... (食) ソフトクリームスパサラ+ゴマドレッシング(ほっともっと) ガム沢山ポテト(ほっともっと) 箱のアイス1個チョコレートチャンクッキー(スタバ) 厚切りハムカツ(セーブオン) すき家おにぎり(セーブオン) ヨーグルト75g 唐揚げ1個(セブン) わかめおにぎり(セブン)

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