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790kcal

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酵素 ダイエット 牛乳 - 日記検索 - DietClub

昼:幕の内弁当(790kcal)、牛乳プリン(152kcal) 夜:酵素ドリンク(60kcal) 運動なし そろそろ整理も終わり頃なので、運動も取り入れたいなーと思っています。 しかし…ここ2,3日自炊をさぼり気味なので、そろそろ頑張らなければ! 体重はやっと50kg台が見えてきた感じです(^ω^*) 停滞期に入る前にあと2~3kgは痩せたい。 休日は家にいることが多いせいか無性に食べたくなりますね。 牛乳プリン食べちゃったし(笑) 酵素ドリンクも今のところ私に合っているようです。 ダイエットにつきものである便秘がないってところも酵素の ...

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https://dietclub.jp/list/791xRw22

酵素ドリンク ダイエット 便秘 - 日記検索 - DietClub - ダイエットクラブ

昼:幕の内弁当(790kcal)、牛乳プリン(152kcal) 夜:酵素ドリンク(60kcal) 運動なし そろそろ整理も終わり頃なので、運動も取り入れたいなーと思っています。 しかし…ここ2,3日自炊をさぼり気味なので、そろそろ頑張らなければ! 体重はやっと50kg台が見えてきた感じです(^ω^*) 停滞期に入る前にあと2~3kgは痩せたい。 休日は家にいることが多いせいか無性に食べたくなりますね。 牛乳プリン食べちゃったし(笑) 酵素ドリンクも今のところ私に合っているようです。 ダイエットにつきものである便秘がないってところも酵素の ...

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