フィギュアロビクス (DVD)

効果・方法(やり方)・口コミ(成功談や失敗談)

ダイエット方法 フィギュアロビクス (DVD)
カテゴリ 器具・エクササイズ» 関連コミュニティ
オススメ度 4.3点 (76件のクチコミ)
やり方・効果 韓国ダイエット界のカリスマトレーナー "チョン・ダヨン" 考案のエクササイズプログラム。

体重だけにこだわるのではなく、見た目にこだわるのが特徴のダイエット方法で、健康で美しいボディを目指す。

サーキットトレーニング方式で筋力トレーニングと有酸素運動がミックスされた独自の運動を軽快な音楽にあわせて約30分間行うトレーニング。

誰でもわかりやすくできることを目的に、簡単な動きで構成されている。
このダイエット方法
を実践中のメンバー
  • 白雪 蓮花
  • たまみ
  • もちこ
  • むっち(退会済み)
  • うにちゃん(退会済み)
  • bodyshampoo
  • 優亜@KOH
  • め
  • minni
  • うちだ
  • かおりまる
  • メル
  • ハル
  • あこちん
  • ぽぽ(退会済み)
  • ボブ
  • ゆゆめい(退会済み)
  • マーリー(退会済み)
  • 鏡月凰仙
  • nonnon
  • かし(退会済み)
  • myu(退会済み)
  • マサカ
  • かよこ
  • すがママ
  • hirohiro
  • ゆき
  • ティンク
  • sena33
  • kiki
  • あやっぺ(退会済み)
  • れこにゃん
  • れこにゃん(退会済み)
  • ちょも
  • ちぃもこ
  • ゆきやんこ
  • なっちゃん(退会済み)
  • ひとみ
  • 眠り姫
  • バーブー
  • えりな
  • かーきん
  • くまくま(退会済み)
  • 莉穂
  • さんな
  • Eriko(退会済み)
  • みさき
  • 絵梨
  • はなころ(退会済み)
  • 佐清(退会済み)
  • みゆ(退会済み)

» 現在765人がこのダイエット方法を実践中と記録しています。

体験談クチコミ数 成功: 13 どちらでもない: 3 失敗: 2 実践中: 58

フィギュアロビクス (DVD)の口コミ体験記 - 効果・方法(やり方)・成功談や失敗談

すべて |  成功 |  どちらでもない |  失敗 |  実践中

  • うばば

    うばば 失敗談

    カーヴィーの即やせも完璧になったからモムチャンも同時にやろうかなって購入し実践…続かなそう…
    カーヴィーとかビリーとかのほうが励ましてくれながらやれてよかったかな(´Д`)モムチャンの人はドヤ顔で踊ってるだけ…正直やっててつまらない買って損した

    2012/06/12 11:32
  • なっつん

    なっつん 失敗談


    一日15分のを
    やってます

    15分だけど
    しんどい(つд⊂)笑

    モムチャン目指します

    2011/02/08 13:19
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