キムチ納豆ダイエット

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効果・方法(やり方)・口コミ(成功談や失敗談)

ダイエット方法 キムチ納豆ダイエット
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オススメ度 5点 (78件のクチコミ)
やり方・効果 キムチ納豆ダイエットとは、納豆を食べることで便秘改善なり肌も綺麗になり、キムチを食べることでカプサイシンの燃焼効果が期待され、Wの効果で健康的なダイエット効果を期待できる方法。

普段の食事に必ずキムチ納豆を取り入れ継続することで数ヵ月後に効果があらわれると期待される。

単品ダイエットや無理なダイエット方法では無く、普段の生活のなかで継続できるダイエット効果を求める方に。
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体験談クチコミ数 成功: 8 どちらでもない: 19 失敗: 0 実践中: 51

キムチ納豆ダイエットの口コミ体験記 - 効果・方法(やり方)・成功談や失敗談

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  • まなぁみん♪

    まなぁみん♪ 成功談


    本当に効きますよ!
    夜食べたほうが効き目あります★

    食べるだけで1ヶ月くらいで体重が1.5キロ減りました!

    2018/08/08 10:30
  • *maa❥❥❥

    *maa❥❥❥ 成功談

    偶然今日のよるご飯に、キムチ納豆を食べました(笑)
    まさか痩せ食材だったとは‼(*^o^*)
    明日から毎日やろー♪♪

    2014/06/08 00:04
  • mirei

    mirei 成功談

    たまたま今日の夜ご飯
    納豆キムチだった(*^^*)

    便秘にも効くみたいやし
    2週間続けてみよう(^q^)

    2013/11/08 22:04
  • さーちゃん(退会済み)

    さーちゃん(退会済み) 成功談


    母に教えてもらいながら実践したら効果がさっそく出で成功しています♡

    2013/04/07 16:12
  • くまのみ

    くまのみ 成功談

    納豆キムチ始めて、1カ月です☆ 夕食に、ご飯の変わりに、お豆腐の上にのっけて食べてます(^ω^)

    納豆の中にごまやねぎをいれたり、色々アレンジしてます♪
    私は、夕食を納豆キムチ+豆腐に置き換えたら、1ヶ月半で5キロ痩せました♪

    これからも続けてみます(^O^)☆

    2011/10/01 00:39
  • はりゅん

    はりゅん 成功談

    やってみよう

    2011/07/04 22:50
  • 祐菜

    祐菜 成功談

    納豆たまに食べるからやってみようかな~

    2011/01/23 13:28
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