豆乳ダイエット

効果・方法(やり方)・口コミ(成功談や失敗談)

ダイエット方法 豆乳ダイエット
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オススメ度 4.5点 (165件のクチコミ)
やり方・効果 豆乳ダイエットとは、豆乳を継続的に飲んで、健康的にやせるダイエット方法。

豆乳には、脂肪・糖質の吸収を遅らせる成分や脂肪の燃焼を促進する成分が含まれていて、ダイエット効果が期待される。
また、良質な植物性たんぱく質が含まれている。

豆乳バナナジュースや豆乳クッキーなど、さまざまな関連商品もある。
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体験談クチコミ数 成功: 27 どちらでもない: 9 失敗: 3 実践中: 126

豆乳ダイエットの口コミ体験記 - 効果・方法(やり方)・成功談や失敗談

すべて |  成功 |  どちらでもない |  失敗 |  実践中

  • ごま昆布

    ごま昆布 失敗談

    豆乳を毎日飲んでたら胸がガチガチに……痛くて痛くて乳腺外科へ(笑)
    女性ホルモンと同じような成分というからそれが原因かと思って止めたら良くなったので体質的にだめだったのか……?(´-ω-`)それ依頼ちょっと豆乳怖いです

    2014/12/28 00:17
  • なおちぃ

    なおちぃ 失敗談

    毎朝ホット豆乳飲んでましたが、何も変わらず

    最近飲んでません

    2012/06/11 16:41
  • ぶちちゃん

    ぶちちゃん 失敗談

    豆乳は飲みにくいので
    フルーツと一緒にミキサーで^o^

    2011/06/17 09:38
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