とうがらしダイエット

ダイエット方法体験記 » 

ダイエットサポート食品 » 

効果・方法(やり方)・口コミ(成功談や失敗談)

ダイエット方法	とうがらしダイエット
カテゴリ	ダイエットサポート食品 （» 関連コミュニティ）
オススメ度	0点 （4件のクチコミ）
やり方・効果	カプサイシンなどの辛味成分が含まれる唐辛子を食事に取り入れるダイエット方法。 辛味成分を食べると、体温が上昇し脂肪を燃焼させる効果が期待される。 ただし、食べ過ぎは身体に良くないので、適量を心がける。
このダイエット方法 を実践中のメンバー	» 現在219人がこのダイエット方法を実践中と記録しています。
体験談クチコミ数	成功: 0 どちらでもない: 1 失敗: 0 実践中: 3

とうがらしダイエットの口コミ体験記 - 効果・方法(やり方)・成功談や失敗談

すべて |  成功 |  どちらでもない |  失敗 |  実践中

• 

  ガッチャ

  毎食ありとあらゆる食事に唐辛子をいれてます
  もともと辛いもの好きなので物足りないくらい…
  効果はまだわかりませんが、頭がスッキリしますね
  
  体もポカポカします

  2011/12/11 17:21
• 

  BLESS

  食事のとき
  唐辛子を多めにかけてみたりしてますが
  日頃は
  カプサイシンのサプリをのんでます。
  これはかなりあせが出ます

  2011/09/10 18:25
• 

  姫

  唐辛子で痩せようと思ったら１日に唐辛子のビン１本を使いきらないとダメみたいですね
  辛い食べ物大好きだけどさすがに１日１本は無理(笑)
  でも辛くて熱々の食べ物食べると汗ぃっぱぃでます

  2011/02/09 07:39
• 

  ともちょ

  ただいま実践中
  辛いもの好きなのでやってます。
  しかし運動無しで唐辛子食べても効果はほとんどないとおもいます。
  運動するための補助って感じでしょうか

  2010/08/16 08:01
• 

  コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

• 

  vol.216 - 脂肪燃焼サプリを上手に活用しよう

  脂肪の燃焼は身体が興奮状態になったほうが進みやすいので、興奮作用があるアドレナリンの分泌を高める唐辛子の成分 ... のカプサイシンがダイエット用のサプリメントに使われている。 しかし、日本人の3割ほどはアドレナリンが分泌されても脂肪 ... っているために、カプサイシンの効果が得にくくなっている。 脂肪の燃焼を進めるためには、血液中の脂肪を筋肉細胞の中にあるミトコンドリアに効果 ... vol.216 - 脂肪燃焼サプリを上手に活用しよう ...

  ダイエットラボ
• 

  6月20日

  あります。運動による脂肪燃焼を促進する効果がありますが、コーヒーを摂取しただけで脂肪が燃焼するというわけではないので注意が必要です。 ... ピペです⬇(^-^) "ダイエット中は、カロリーを取り過ぎないというのが鉄則ですが、長期間、食欲を抑えるというのは難しいもので ... ていますが、ダイエットに効果的な成分は食品からも十分に摂取できます。 脂肪分解や脂肪燃焼 ...

  ダイエット日記
• 

  vol.123 - 脱共役たんぱく質1遺伝子タイプ（洋ナシ型）に適したダイエット方法とは？

  やすい人は、脂肪を燃焼させることが必要です。脂肪には身体に必要な必須脂肪酸も含まれています。余分なエネルギー源を燃焼させ ... が減りにくく、そのため皮下脂肪も減りにくくなる。脂肪の摂取量を減らすとともに、脂肪を燃焼させる ... で摂るようにします。 水溶性食物繊維が含まれたキノコも海藻も食べないのですが、他に水溶性食物繊維を摂る方法 ... vol.123 - 脱共役たんぱく質1遺伝子タイプ（洋ナシ型）に適したダイエット方法とは？ ...

  ダイエットラボ