とうがらしダイエット

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効果・方法(やり方)・口コミ(成功談や失敗談)

ダイエット方法	とうがらしダイエット
カテゴリ	ダイエットサポート食品 （» 関連コミュニティ）
オススメ度	0点 （4件のクチコミ）
やり方・効果	カプサイシンなどの辛味成分が含まれる唐辛子を食事に取り入れるダイエット方法。 辛味成分を食べると、体温が上昇し脂肪を燃焼させる効果が期待される。 ただし、食べ過ぎは身体に良くないので、適量を心がける。
このダイエット方法 を実践中のメンバー	» 現在226人がこのダイエット方法を実践中と記録しています。
体験談クチコミ数	成功: 0 どちらでもない: 1 失敗: 0 実践中: 3

とうがらしダイエットの口コミ体験記 - 効果・方法(やり方)・成功談や失敗談

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  ガッチャ

  毎食ありとあらゆる食事に唐辛子をいれてます
  もともと辛いもの好きなので物足りないくらい…
  効果はまだわかりませんが、頭がスッキリしますね
  
  体もポカポカします

  2011/12/11 17:21
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  BLESS

  食事のとき
  唐辛子を多めにかけてみたりしてますが
  日頃は
  カプサイシンのサプリをのんでます。
  これはかなりあせが出ます

  2011/09/10 18:25
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  姫

  唐辛子で痩せようと思ったら１日に唐辛子のビン１本を使いきらないとダメみたいですね
  辛い食べ物大好きだけどさすがに１日１本は無理(笑)
  でも辛くて熱々の食べ物食べると汗ぃっぱぃでます

  2011/02/09 07:39
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  ともちょ

  ただいま実践中
  辛いもの好きなのでやってます。
  しかし運動無しで唐辛子食べても効果はほとんどないとおもいます。
  運動するための補助って感じでしょうか

  2010/08/16 08:01
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