αリポ酸ダイエット

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効果・方法(やり方)・口コミ(成功談や失敗談)

ダイエット方法	αリポ酸ダイエット
カテゴリ	ダイエットサプリメント （» 関連コミュニティ）
オススメ度	2.5点 （9件のクチコミ）
やり方・効果	αリボ酸（アルファリボ酸）をサプリメントで補給するダイエット方法。 αリボ酸（アルファリボ酸）は人間の体内で酵素を補う働きをもった補酵素のひとつで、強力な抗酸化作用があるとされる。 糖分をエネルギーに変換するのを助け、脂肪が溜まりにくい体質への改善が期待される。
このダイエット方法 を実践中のメンバー	» 現在257人がこのダイエット方法を実践中と記録しています。
体験談クチコミ数	成功: 1 どちらでもない: 4 失敗: 1 実践中: 3

αリポ酸ダイエットの口コミ体験記 - 効果・方法(やり方)・成功談や失敗談

すべて |  成功 |  どちらでもない |  失敗 |  実践中

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  ふう

  αリポ酸＆カルニチン届いたー！
  
  明日から頑張るぞー！！
  
  

  2015/12/13 03:18
• 

  mew(退会済み)

  リポ酸飲みながら運動で効果試しているところです。
  今のところ大きな変化はないですが、体が熱くなりやすいかも？
  

  2013/09/16 05:37
• 

  じぇな(退会済み)

  αリポ酸の落とし穴
  
  体質によってはαリポ酸によって低血糖状態になり、倒れます。
  私は運動前にに飲んで、運動後に何度か意識を失い倒れました。原因はαリポ酸と判明し、飲むのを止めました。
  
  厚生労働省のサイトにも書かれています。
  
  過剰摂取は勿論の事、飲んで動悸が激しいなどある場合は気をつけて下さいね。
  
  
  

  2012/08/07 14:38
• 

  レイレイちゃん

  飲み始めて一ヶ月半。一日1時間以上、週6日、ジムで有酸素運動をしています。ジムに行く3時間前に、αリポ酸・カルニチン・コエンザイムQ10を一緒に飲んでいます。カルニチン単体の効果はわかりませんが、発汗作用がすごいです。飲み始めて一週間足らずで、内臓脂肪率がさがりました。平熱も若干あがり、暑がりになりました。冬の間は飲み続けるつもりです。
  サプリメントは必ず運動と組み合わせないと効果がないですね。運動と組み合わせるとてきめんです。

  2012/01/22 05:06
• 

  MTea&KCoffee

  質の良いαﾘﾎﾟ酸なら今日も元気だな、
  って感じになりオススメです。
  
  ﾈｯﾄで1980円前後のはどれも効果はなかった
  
  3000円前後のがいいかんじ

  2012/01/17 00:19
• 

  ぬぉ～んにゃーん

  3年以上、ずっと飲んでいるけど、痩せるとか痩せないとか関係ない気がしますが・・・

  2011/08/23 13:10
• 

  にゅる子(退会済み)

  カルニチンとセットで３ヶ月分購入してみました！
  まだ届かないのですが
  仕事前とお風呂前に飲んでみようと思います！

  2011/06/08 10:41
• 

  冷え冷え女

  300mg以上飲まないと意味が無いという記事を読んで100mg→300mgにしたら、運動しているときの汗の量が多くなりました。
  これが痩せるのに繋がるかはわからないけど。
  飲むだけで痩せる・・・は信じてないので、運動ありきです。
  
  抗酸化作用は一日300mg-600mgを3回に分けて飲むべきだそうです。
  

  2011/04/03 17:41
• 

  キャメル

  
  サプリ飲んだけど
  
  別に効かない。

  2011/03/14 20:18
• 

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