巻くだけダイエット
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ダイエット方法 | 巻くだけダイエット |
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やり方・効果 |
巻くだけダイエットとは、骨盤の歪みや肩の歪みをバンドを巻くことによって矯正することで、脂肪燃焼効果が高まり、やせやすい体になり、ダイエットできるというもの。
巻くだけダイエットを考案した山本千尋氏は、自身が長い間体調を崩したことがきっかけでカイロプラクティックを学び、結果的に20キロのダイエットに成功したそうだ。 |
このダイエット方法 を実践中のメンバー |
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体験談クチコミ数 | 成功: 10 どちらでもない: 9 失敗: 1 実践中: 35 |
巻くだけダイエットの口コミ体験記 - 効果・方法(やり方)・成功談や失敗談
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☆さき☆
着圧キャミで、クビレ作りが上手くいきました(*^^)v
2014/05/22 19:21
結果としては、70日間で体重-3.5kgのウエスト-6cmでした☆
ダイエットが必須の体型でもなかったんですけど、ここまで変化が現れて良かったです♪
ギュットシェイプを着てお腹痩せ運動をすると効果的かなと思いました( ..)φ -
maimelo(退会済み)
今日から毎日やります!!
2013/08/18 00:46
痩せたらまた書きにきます(^-^ゞ -
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さゃ@本気(退会済み)
質問です!
2012/10/19 20:34
巻くって何を巻くんですか?(´・ω・`)バンドが何か分からなくて‥ -
yuko(退会済み)
加圧スパッツ履いてます!
2012/06/08 08:09
普段と寝るとき\(^o^)/一晩だけでもほっそり感がわかるくらい!
体重減にも早く反映されるといいな!
継続は力なり(o^^o) -
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むい(退会済み)
寝る時も1日中巻いてます
2012/02/14 07:00 -
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きょん(退会済み)
今日買ってきて
2011/10/02 13:51
やろうと思います! -
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めぐちむ(退会済み)
頑張るぞー!! -
美華(退会済み)
私もしばらく出来てなかったからゴムひっぱり出してやってみます♪
2011/09/18 09:59
腰ラインがかなり気になるから閉まったらいいな(*^^*) -
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ダイエットよねまり*
お風呂上がりにバンドを脚に巻いてます∩ω∩
友達に脚細くなったね!
と言われるのが嬉しいので頑張ろう!という気になります*
巻いたあとのマッサージもかかせません
継続が大事だと思います -
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*゚。むにょ。゚*
> あざらしさん
2011/04/16 21:20
別に丸まるのは
いいんですよ(´∀`)
痛いなら少し
緩めましょう
強すぎもダメですよ
自分が気持ちよいと
思う所に巻いてくださいね -
ぶたちゃんず☆(退会済み)
初めまして!
巻くだけダイエットを実践したいのですが、皆さんはバンドをどこで買いましたか
また種類があるようでしたら、どれが良いとか教えてくださぃお願いします☆
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腹ぺこアルバイター(16)(退会済み)
めんどくさがりな人には
向いてないと思います
私は続きませんでした
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はるか・ω・)ゞ (退会済み)
家に転がっていたので
始めてみましたっ!!w
今日から頑張るっノ(。・ω・。) -
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かなこ(退会済み)
私も今日からまた
やってみます(`・ω・´)
脚細くなるぞぉーっ! -
かな(退会済み)
効果抜群ですよ!
私はもう3ヶ月やってますが
きつくて仕方なかった
ジーンズに余裕があるんです★
皆にも
足が細くなったと言われました。
巻き方も簡単なので
飽きっぽい私も続いてます。 -
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湊☆(退会済み)
なくしたゴムが見つかったので
今日からまたやりたいと思います!! -
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4キョウダイまま(退会済み)
巻くだけダイエットの本とゴム、ひっぱり出しました
2011/01/27 00:31 -
シェリル(退会済み)
ゴムチューブでですが、巻くだけダイエットやってみます!
2011/01/08 12:35 -
魔緒(`・ω・智)(退会済み)
放置してたけど引っ張り出してきて再開
スクバを
右肩ばっかりで持つから右側の骨盤が左側より
低い位置に
なってしまったので
治るように頑張ります -
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