食事に関連するダイエットはマイナスなイメージを持つ人が多い?

食事に関連するダイエットのイメージを教えてください
2013年12月26日(木) 15時00分
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食事に関連するダイエットのイメージを教えてください
食事に関連するダイエットのイメージを教えてください
あなたの体型を教えてください
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自分の体型に満足していますか?
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ダイエットに関心はありますか?
ダイエットに関心はありますか?
現在ダイエットをしていますか?
現在ダイエットをしていますか?
どんなダイエットをしていますか?
どんなダイエットをしていますか?
食事に関連するダイエットの経験はありますか?
食事に関連するダイエットの経験はありますか?
経験したことのある、食事に関連するダイエットはどのような方法でしたか?
経験したことのある、食事に関連するダイエットはどのような方法でしたか?

 「とくモニ!」を運営するストラテジックマーケティングは、ランダムに会員を抽出し、「ダイエットに関する意識調査」を実施した。有効回答者は、全国の10代から50代の男女100人。

 同調査で、体型について聞いたところ、回答者の47%が自分の体型を「普通」と回答。しかし、『自分の体型に満足していますか?』という問いでは、89%の回答者が「自分の体型に満足していない」と答えた。また、「やや太っている」もしくは「太っている」と回答したモニターは全体の31%だったが、全体の90%のモニターが「ダイエットに関心がある」と答えている。

 ダイエットに関心があると回答した90%のモニターのうち、82%が「現在なんらかのダイエットをしている」もしくは「ダイエットをしたいという意識がある」と回答したが、実際にダイエットをしている人は半数以下だった。

 また、「現在ダイエットをしている」と回答した人たちに、『どんなダイエットをしていますか?』と聞いたところ、「運動」(31%)、「食事制限」(23%)、「置き換え」(14%)などの回答がえられた。

 そこで、食事に関連するダイエットをしたことがある人たちに、その方法を聞いたところ、以下のような結果になった。

 ■食事に関連するダイエット
 1位:置き換え(27%)
 2位:食事制限(21%)
 3位:炭水化物を減らす(14%)
 4位:夜遅くの食事を控える(9%)
 5位:リンゴダイエット(6%)

 このほか、食事に関連するダイエットの経験がない人にその理由を尋ねたところ、「我慢をしたくない」(35%)、「続かなそう」(17%)などの回答があった。また、『食事に関連するダイエットのイメージ』については、「辛い」(20%)、「お腹が空く」(18%)、「我慢」(18%)などと、マイナスなイメージを持つ回答者が多かった。

《浦和 武蔵》

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