冷えを気にしている女性は約8割! 対策としてやっていることは?

“春先”に体の冷えを感じることはありますか?
2014年3月5日(水) 13時00分
“春先”に体の冷えを感じることはありますか?
“春先”に体の冷えを感じることはありますか?
普段、「温活」としてやっていることはありますか?
普段、「温活」としてやっていることはありますか?
ウィメンズパーク内『温活』特設ページ
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 日清食品は、ベネッセコーポレーションが運営する「ウィメンズパーク」の20代から50代の女性会員805人を対象に、冷え症の改善法である『温活』に関する意識調査を実施した。

 同調査で、『“冬”に体の冷えを感じることがありますか?』と聞いたところ、97%が「ある」と回答した。

 また、『“春先” に体の冷えを感じることがありますか?』という質問では、85%が「ある」と答え、『自分を冷え性だと思いますか?』という質問に対しては、82%が「そう思う」と答えている。

 続いて、『体の冷えを“辛い”と感じることはありますか?』と聞くと、82%が「ある」と回答。具体的なエピソードでは、「お風呂上がりでもすぐに足先が冷え、布団に入ってもなかなか眠れない」、「体を温めても、手足の先だけは温まらない」、「春や夏でも冷えを感じ、他の人が薄着なのに私だけ着こんでいることがある」などの声が寄せられた。

 そこで、女性たちに『“温活(冷え対策として意識的に体を温める活動)”として、やっていることはありますか?』と聞いたところ、25%が「習慣的にやっていることがある」、45%が「気付いた時にやっていることがある」と回答し、合計すると70%もの女性が、日常的に『温活』に取り組んでいることがわかった。

 このほか、“温活”をしている女性たちに『体を温めるためにふだん気を遣っていること』を聞いたところ、「食事」が78%でもっとも多く、「服装」(77%)、「入浴」(66%)などを上回る結果となり、 “内側”から体を温めたいと考える女性が多いことが明らかになった。また、「体を温める上で効果的だと思う食材」としては、「唐辛子」という回答が67%という結果となった。

《浦和 武蔵》

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