調査によると、ダイエット失敗経験のある女性は77.7％と約8割にのぼり、ダイエット成功の難しさが浮き彫りになった。ダイエットの失敗理由の1位は「自分の意志が弱いから・自分に甘いから」が92.7％、3位には90.1％で「食事を我慢するのがストレスだから」となった。
ダイエットには、強い意志で食欲をコントロールすることが重要だと考えている女性が多いようだが、食欲が増す理由として、「ストレス」が82.7％であり、ストレスが食欲コントロールの障壁となっていることがわかった。また、76.6％もの女性は「ダイエットがうまくいかないこと自体がストレス」と感じており、それゆえ食欲が更に増すという悪循環に陥っているようだ。 更に、ストレスを感じている女性の64.4％が、週3回以上間食すると回答していることからも、ストレスと食欲には関係があることがわかった。
また、季節・気候の変化の影響を受けやすい人は、変化を受けにくい人よりもダイエット失敗率が高くなること、更に、間食が多い人（週3回以上）は、特に梅雨時期に体調が悪くなりやすいことがわかった。体調を崩しやすいこれからの梅雨時期は、ダイエットに失敗する可能性が高くなりそうである。
