20~30代女性の約4割が運動の習慣あり…楽天リサーチ調べ

普段するスポーツは何か
楽天リサーチは、女性の運動に関するインターネット調査を実施した。同調査は、9月16日~17日の2日間、楽天リサーチに登録しているモニターの中から、全国の20代~30代の女性1,000人を対象に行っている。

20~30代の女性に普段するスポーツを聞いたところ、約4割(39%)が何かしらのスポーツをしていると回答し、その半数以上が週1回以上の頻度で運動をしていることがわかった。実施している上位5つのスポーツは、1位「ヨガ」(11.0%)、2位「ランニング」(8.6%)、3位「スキー・スノーボード」(8.0%)、4位「筋トレ」(7.8%)、5位「水泳」(5.7%)となった。また、その中でも直近1年で始めたスポーツは、1位「ヨガ」(5.9%)、2位「ランニング」(4.2%)、3位「筋トレ」(3.8%)、4位「登山・ハイキング」(2.3%)、5位「水泳」(1.7%)という結果となっている。

運動習慣がある女性に対して、運動によって変化を感じる点について聞いたところ、「健康面」(47.9%)、「精神面」(43.3%)、「食事面」(31.8%)に続き、「交友関係」(27.2%)が変わったと感じる割合が高くなっている。また、運動を始めたきっかけは、約100人に1人(1.5%)が出会いを求めているのに対して、10人に1人が運動によって恋愛の傾向に変化があったと回答している。

応援しているプロ野球チームを聞いたところ、約4割が特定のチームを応援しており、人気上位3チームは「阪神タイガース」(8.3%)、「読売ジャイアンツ」(7.6%)、「東北楽天ゴールデンイーグルス(4.9%)」という結果となった。それぞれのチームを応援している理由については「出身地のチームだから」(14.9%)よりも、「地元チームだから」(46.1%)が多く、地元チームを応援する割合が高かったほか、「家族が応援しているから」が27.8%、「好きな選手がいるから」が21.2%となっている。
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