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ダイエット時の「鍋料理」で重視するポイントといえば? クックパッドユーザーの答えは…

ダイエットしたい時の「鍋料理」で重視するポイント
2015年9月10日(木) 18時00分
ダイエットしたい時の「鍋料理」で重視するポイント
ダイエットしたい時の「鍋料理」で重視するポイント
冬場に、家庭で「鍋料理」を食べる頻度
冬場に、家庭で「鍋料理」を食べる頻度
「鍋料理」のレパートリーについて
「鍋料理」のレパートリーについて
クックパッドユーザーが、今年注目している「鍋料理」
クックパッドユーザーが、今年注目している「鍋料理」

 不安定な天気が続き、肌寒さが増している今日。ヘルシーで心もほっと落ち着く「鍋料理」を食べたいと思っている人もいるのではないだろうか。

 本日9月10日、クックパッドは8月31日~9月3日の間、クックパットユーザー1,693名(女性1,498名・男性195名)を対象に「鍋料理」に関するアンケート調査を行い、その結果を発表した。

 同調査で、ダイエットしたい時の鍋料理で重視するポイントを尋ねたら、90%の人が「野菜をたくさんとれる」と回答してトップに。それ以降としては「低カロリー」「おいしい」「調理が簡単」と答えた人が多かった。

 また、冬場に家庭で鍋料理を食べる頻度を聞くと、47%の人が「週に1~2回」と回答。そこで、鍋料理のレパートリーを尋ねたら、「4~5種類」と答えた人が37%おり、なかには「10種類以上(6%)」と回答した人もいた。

 このほか、今年注目している鍋料理を聞いたら、1位は「ミルフィーユ鍋(白菜と豚肉の鍋)」、2位は「トマト鍋」、3位は「豆乳鍋」、4位は「塩レモン鍋」、5位は「鶏白湯(パイタン)鍋」という結果になった。

《ダイエットクラブ編集部》
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