あなたは「眠り」に満足していますか?…睡眠と美容に関する調査

現在の睡眠の質に満足している人はわずか3割強という結果に
2013年7月25日(木) 21時00分

眠る前に何らかの画面を見ている人が約8割!その反面、美容に時間を割いているのはわずか5人に1人

眠る前に何らかの画面を見ている人が約8割!その反面、美容に時間を割いているのはわずか5人に1人
  • 現在の睡眠の質に満足している人はわずか3割強という結果に
  • 不満のポイントは「目覚めたときの疲れの残り方」
  • その時間でいい睡眠のために努力しているかと思いきや…「特に何もしていない」が半数超え!
  • 寝具にはこだわりあり!は半数以下!
  • 睡眠前のリラックス時間がある人は約7割
  • 眠る前に何らかの画面を見ている人が約8割!その反面、美容に時間を割いているのはわずか5人に1人

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