ヘルシーなフレンチを500円から食べられる！　…「虎ノ門ヒルズ」内にワインバルがオープン

6月がはじまって早数日。高い湿度と温度差が原因で食生活が乱れたり、運動や外出が減っている人もいるのではないだろうか。

5月も終盤となり、薄着で過ごしている人も増えてきた。肌を露出する時期は、否応なしにダイエットを意識するタイミングだが、「運動は苦手だから、食べてやせる方法があればいいのに……」と、思っている人もいるのではないだろうか。

ダイエッターや、美容・健康への意識が高い人の中には、「スムージー」という言葉を聞いて、思わず反応してしまう人もいるだろう。また、最近では、『ベジ・スムージー（グリーン・スムージー）』の関連本も多数発行されている。

去る5月12日、都内にて、『硬水LABセミナー』が実施された。

　あっという間に、12月も残すところあと1週間。クリスマスパーティや忘年会、さらには大晦日、お正月と、ふだん以上に食べ物やアルコール飲料を口にする機会が多くなる時期に突入している。