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Q&A一覧

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  • otter

    otterさんの質問。「食事記録アプリ(アンドロイド)オススメを教えて下さい。

    糖質制限でダイエットをしています。食事の記録が簡単にできるアプリがあれば教えて下さい。※メニューと量を入力摂取カロリと糖質が分かるような検索が重実したものがいいです。...

    回答受付中 コメント:1件 1 05月19日 14:55
  • なお

    なおさんの質問。「モチベーション

    誰かモチベーション上がる方法教えてください

    回答受付中 コメント:2件 05月17日 20:16
  • ぴっちゃん

    ぴっちゃんさんの質問。「体重が落ちない上に疲れやすいです

    こんにちは。突然ですが、毎日トレーニングをするのは本当に良くないのでしょうか?私は約1年半程ダイエットをしていて、予定の少ない月は少し痩せたり、予定の多い月は太ったりを繰り返しているのですが、最近は自...

    回答受付中 コメント:2件 05月14日 21:49
  • さとちゃん

    さとちゃんさんの質問。「体重測定のタイミングは?

    はじめまして。本日登録しました。みなさんに質問です。体重測定のタイミングはいつ頃ですか?朝?昼?夜?食事前?食事後?寝起き?就寝前?どこを基準に測定していますか?私はランニングをやっており、別のランニ...

    回答受付中 コメント:4件 1 05月02日 07:27
  • natsuki

    natsukiさんの質問。「減らない

    ダイエットを始めてから約1ヶ月経ちます。はじめの1週間で62キロから59.5キロ前後まで落ちたのですが、それから3週間以上全く変化がありません。最初の1週間落ちすぎて停滞期が来てしまったのか、もしくは...

    回答受付中 コメント:1件 2 04月22日 09:20
  • しなこ

    しなこさんの質問。「やせない

    いろんなダイエット方法を試していますが、全く体重が減りません。何がいけないのでしょうか?

    回答受付中 コメント:1件 1 04月15日 21:07
  • 高

    さんの質問。「トレーニング時に聴く音楽

    はじめまして!最近ダイエットを決意して、家での筋トレ中心に頑張ろうと思っています。そこで、筋トレの時に、テンション上がる曲やモチベーションが上がる曲を探しています。皆さんはおうちやジムでトレーニングを...

    回答受付中 コメント:2件 03月22日 21:46
  • 6m30k

    6m30kさんの質問。「胃内バルーン留置術を経験した方いらっしゃいますか?

    Q&A検索したけど見当たらなかったので勇気を出して質問してみます。色々調べてみたのですが、多額の費用もかかるし、メジャーなダイエットではないと思うので貴重な体験をした方がいらっしゃたら、やってみて身体...

    回答受付中 02月08日 20:32
  • ぶー

    ぶーさんの質問。「コミニティー

    コミニティーの削除の仕方

    回答受付中 01月26日 09:37
  • flamingo

    flamingoさんの質問。「ダイエットサプリ試したことある方いますか?

    ダイエットサプリってやっぱり効果なしですか?今気になってるのはチャコールクレンズとラクビです。試したことある方いますか?

    回答受付中 コメント:2件 1 12月06日 09:22
  • チョコミルク

    チョコミルクさんの質問。「3日間フルーツダイエット!誰かがしてみたことがありますか?

    こんにちは、 はじめまして!最近、新しいダイエットを探してます!韓国のアイドルのダイエット見てて、全てはヤバイと思いましたが、3日間フルーツダイエットはできそう。誰かがしてみたことがありますか?どうで...

    回答受付中 11月27日 17:47
  • いちご

    いちごさんの質問。「ダイエット

    断食をしたあとに毎日1時間ランニングをすればリバウンドは抑えられますか?

    回答受付中 コメント:2件 11月16日 15:49
  • ありす

    ありすさんの質問。「体重が90キロあります

    143センチの90キロありますダイエットしようと思いました。まずはなにから始めたらいいでしょうか?とりあえず食事制限としてささみを食べること。プールウォーキングすることをしようと思います神経性の物で過...

    回答受付中 コメント:3件 1 08月29日 04:50
  • アリス(退会済み)

    アリス(退会済み)さんの質問。「スムージーダイエットをしようと思います

    こんにちはミキサーを購入したのでジュースダイエットをしようと思います主にバナナと人参かほうれん草と人参踏み台運動10分半身浴20分しようと思います。勿論慣れたら30分から1時間のつもりです1ヶ月1~3...

    回答受付中 コメント:2件 2 07月23日 18:52
  • あるはあ

    あるはあさんの質問。「ダイエットの停滞期の期間はどのくらいだったか?

    1週間以内は、12週間以内は、21ヶ月以内は、3それ以降は、4でお願いします!

    回答受付中 コメント:1件 07月12日 16:28
  • あるはあ

    あるはあさんの質問。「ダイエット開始から停滞期が始まった時期は?

    2週間以内は、11ヶ月以内は、22ヶ月以内は、3それ以降は、4でお願いします!

    回答受付中 07月12日 16:27
  • あるはあ

    あるはあさんの質問。「停滞期経験したことある方!

    停滞期経験したことある方は、 ある!とない方は、ない!とコメントお願いします!

    回答受付中 07月12日 16:25
  • mou24

    mou24さんの質問。「置き換えダイエット

    添加物なしの置き換えダイエットありませんか?プロテイン系は、殆ど甘味料が入っていて、出来れば活用したくありません。

    回答受付中 コメント:2件 07月03日 00:43
  • ゆん

    ゆんさんの質問。「ダイエット方法はあってますか?

    停滞期に突入し、ダイエット方法を確認したいです。ダイエット開始3ヶ月経過した28歳女性です。停滞期についてのご相談です。開始時 74kg現在 68kg2週間ほど体重がほぼ変動していません。67kg台に...

    回答受付中 コメント:3件 2 05月17日 08:34
  • ヨシヨシ

    ヨシヨシさんの質問。「プールにて・・・

    僕はプロ見たら分かりますがかなり太っています。身長157センチ、体重144キロです。お腹周りが162センチもあります…。少しは運動しないとと学校が休みな時はプールに行こうかと思っています。水着はなんと...

    回答受付中 コメント:5件 1 04月28日 12:21
  • ちーたん

    ちーたんさんの質問。「ダイエット筋トレに詳しい方!

    今日からこのサイトを開始しました!26歳、5歳の娘がいます。167cm体重54キロです。周りから太った太った言われ危機感を感じ、夏に向けて遅目のやる気スイッチを入れました。全体的にむちむちしていてよく...

    回答受付中 コメント:3件 2 03月18日 22:49
  • チカ

    チカさんの質問。「スピンバイクの漕ぎ方

    ご担当者御中初めまして。お目を留めて下さり、ありがとうございます。1型糖尿病と甲状腺機能低下症と副甲状腺機能低下症の患者ですが、泌尿器科にて血溶か横紋筋融解症の可能性を指摘され、明日検査です。糖尿病内...

    回答受付中 コメント:1件 02月17日 23:01
  • ゆっぺ(退会済み)

    ゆっぺ(退会済み)さんの質問。「皮が弛まないような痩せ方

    今年こそ、本気で痩せようと決意しこのクラブに入りました。現在、身長160センチ、体重約100キロ、体脂肪率は40%弱です。1ヶ月で2キロ、最終的には60キロを目指しています。ただ、私の場合、あまりにも...

    回答受付中 コメント:4件 7 01月16日 23:38
  • あい

    あいさんの質問。「基礎代謝量と食事

    今日このアプリを始めたあいです。8月からダイエットを始めま15キロ痩せました。食事制限でです。元がかなり食べすぎていたのでカロリーを控えるようにしました。←全ての栄養素は摂りました。ネットで見たらカロ...

    回答受付中 コメント:2件 2 01月15日 18:29
  • こんにゃ

    こんにゃさんの質問。「グラフのことなのですが

    ガラケー版では体重・体脂肪グラフ以外にも摂取カロリーのグラフも見られたのですが、スマホ版だと摂取カロリーグラフは見られないのでしょうか?もし見られるのだとしたら見方を教えていただきたいですご存じの方い...

    回答受付中 コメント:1件 1 12月27日 00:51
  • みん

    みんさんの質問。「日記の訂正

    このアプリは日記の訂正をするときに、食べたものと運動については訂正出来ませんか?

    回答受付中 11月18日 15:56
  • そう子

    そう子さんの質問。「「空腹」がわかりません^^;

    こんばんは。3日前からダイエットを始めました。今まで→常に口にものが入っている状態現在→間食を控え時間がくればご飯に変更しました。そこで、ある本で「ご飯は時間が来れば食べるものじゃなく、空腹になったら...

    回答受付中 コメント:7件 4 09月05日 18:31
  • ももこ

    ももこさんの質問。「月経不順

    高校三年生女子です。ダイエット前 155㎝48.0ダイエット後 155㎝41.06月に修学旅行があるため5月から食事制限と運動を始めて1ヶ月で約5キロ落としそこからちょこちょこと減らし今の体重になりま...

    回答受付中 コメント:4件 1 08月08日 12:02
  • 豚子

    豚子さんの質問。「ダイエット法

    はじめてこちらのサイトを利用しますよろしくお願いいたします現在21歳、身長148cm、体重59kgですこのサイトを利用する前からダイエットははじめており、1ヶ月で6kg痩せました(元々65kg)目標体...

    回答受付中 コメント:4件 2 07月14日 14:01
  • ゆのん

    ゆのんさんの質問。「糖質制限+運動しても痩せません

    現在152cm 82kgです。ダイエットスタート時は80kgでした。しかし朝 おからクッキーor野菜昼 蕎麦(糖質48gほと)晩 プロテイン運動時 BCAA サプリメント アナバイトコーヒーや青汁摂取...

    回答受付中 コメント:14件 4 07月07日 03:48
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