下半身

質問

  • けえ

    けえ


    太ももとふくらはぎが痩せません。
    食事制限や簡単な運動をして少しは変わるのですが、
    気を緩めるとすぐ下半身から戻ってしまいます。
    ちょっと食べ過ぎて3日くらいで筋肉がついて太くなるんです
    意味が分からなくて……

    筋肉かなりあるので減らして、形がいい足にしたいのですが、何かいい方法はありますか??
    教えていただきたいです。

    回答受付中 17:51
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けえ
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