足首痩せについて

質問

  • きのこ(退会済み)

    きのこ(退会済み)


    ふくらはぎと足首が同じ太さです(;_;)

    9年間ずっと運動部だったためかなり骨格ががっしりしていて筋肉もついていてます

    太ももやウエストはよく「細いね」と言われるんですが、足首を見ると驚かれます

    雑誌に載っているマッサージやストレッチはだいたい試したんですが、あまり効果が見られませんでした(@_@)

    何かいい方法はないでしょうか?

    回答受付中 09:26
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