気になりすぎてたまらんこと

質問

  • ちっちさん

    ちっちさん

    フルーツグラノーラとはいったいぜんたいダイエットに向いてますかどうしてもおいしすぎておいしすぎて食べ過ぎちゃいますでも食べるとHAPPYそしてお通じはちょーいいです★ どおもいますか

    回答受付中 22:16
    •  
    • コメント2件
    • まーさ まーさ 栄養的にはいいと思います。ただ、食べすぎちゃっては完全に意味ないですよ、たぶん

      私も一時期シリアル生活してましたが、やめましたもん!グラノーラは、値段も高いし…

      牛乳を一緒に摂取しますよね?牛乳も結構カロリー高いです…。

      朝だけにするとか。食べすぎないようにするとか、工夫が必要だと思います
      2011.02.02 12:24
    • ちっちさん ちっちさん > まーささん
      やっぱりなんでも食べすぎては意味ないですよね
      ありがとうございます★
      たまにごほうびで朝限定で食べることにします!
      牛乳はいつもかけないのでそこは救いです
      2011.02.03 10:29
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