カロリーやばい!?

質問

  • lillicom

    lillicom

    キムチ鍋ゎ便秘に効くって聞いたから今日の朝食べたんだけど、、、やっぱ便秘よりカロリー気にするべきかなー!?

    ちなみに今日の朝食。。。
    ・豆乳
    ・キムチ鍋
    ・キムチ納豆
    ・りんご1/2

    回答受付中 09:02
    •  
    • コメント5件
    • たうふ たうふ そうでもないと思いますよ?
      朝食は大目に摂取したとしても問題はありませんし…
      夜は8時以降は食べないようにして、間食を控えれば大丈夫だと思います!
      でも、あまり辛い物を摂取すると体によくないらしいので、気をつけてくださいね?
      2011.02.03 11:28
    • lillicom lillicom 辛いものゎ体によくないんですか!?

      てっきり美容に良いものと思ってました。

      ありがとうございます!!
      2011.02.03 15:24
    • ちいちやん@たかみな推し(退会済み) ちいちやん@たかみな推し(退会済み)
      辛いものとか関係ないですが
      便秘にはバナナやヨーグルトが効きますよo(^-^)o

      2011.02.03 15:57
    • ちいちやん@たかみな推し(退会済み) ちいちやん@たかみな推し(退会済み)
      ↓辛いものとか
      じゃなくて
      辛いものとは でした

      2011.02.03 15:58
    • きりちゃん きりちゃん 辛いものは食欲増進効果があるので、食べ過ぎちゃうかも

      キムチ納豆とか、夜食べたほうがいいらしいです

      朝のキムチは臭いが気になるような…
      2011.02.03 16:29
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