1日 体脂肪

質問

  • みか

    みか


    部活の都合上
    明日までにどうしても
    体脂肪をあと1%落とさなくては
    なりません。

    何かいい方法が
    あれば教えて下さい。

    回答受付中 19:02
    •  
    • コメント2件
    • シェルファ シェルファ 筋トレをして筋肉を増やせば、必然的に体脂肪率は下がると思いますよ 2011.02.12 19:52
    • みか みか > シェルファさん
      ありがとうございます★
      2011.02.12 22:11
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