体重

質問

  • 裕美(退会済み)

    裕美(退会済み)

    私は背が161センチで体重が51キロです。40キロまで体重を落としたら落としすぎでしょうか?

    解決済み 15:52
    •  
    • コメント2件
    • みい(退会済み) みい(退会済み)
      そうですね
      私も以前160cm/40kgまで落としましたが‥今当時の写真を振り返るとひどいです
      とくに手の血管の浮き具合や胸元の骨の出具合が

      低くても45kgがいいんじゃないかなって思います
      注:今は見事にリバウンドしました(笑)

      2011.02.13 22:51
    • 裕美(退会済み) 裕美(退会済み) ありがとうございます!
      45キロぐらいを
      目標にしたいと思います(^^)
      2011.02.16 07:55
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