おなか

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  • ピーナッツ

    ピーナッツ

    腹筋してるんですけどポッコリお腹が治りません
    お腹空いてもポッコリしてるんです

    改善方法があれば教えて下さい

    回答受付中 22:01
    •  
    • コメント2件
    • 翔ちゃん 翔ちゃん 逆立ちダイエットっていうのが効果的だと思いますよ(*^□^*)
      1日1分逆立ちをするんですそうすると垂れ下がった内臓が正しい位置に戻ってぽっこりお腹がスッキリします
      私は朝食前と入浴後に30秒ずつやっています
      結構効果があると思うのでぜひやってみて下さいね
      2011.02.20 11:50
    • ピーナッツ ピーナッツ > 翔ちゃんさん
      早速やります

      ありがとうございます
      2011.02.21 00:24
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