足のマッサージ*

質問

  • ゆきな

    ゆきな

    お風呂あがりなどによくマッサージをやるんですが,足をマッサージするときは,

    上(太ももの付け根)から下(足先)にむかってなのか,
    下から上にむかってなのか(´・ω・)

    いまいちよくわかんないんです
    (細かくてごめんなさいっ)

    みなさんはどうやってやっているのか教えて下さい∩ω∩

    回答受付中 16:00
    •  
    • コメント2件
    • 芽里亜(退会済み) 芽里亜(退会済み)
      あたしは足首からふくらはぎにむかってしてますよ

      お風呂の中でもしますしあがってからもボディークリームつけてしてます

      太ももの場合は内側の筋肉を動かすといいそうなのでよく股関節の運動してます

      頑張ってください

      2011.02.23 16:33
    • ゆきな ゆきな > 芽里亜さん

      ありがとうございましたっ

      がんばってみます(`・ω・´)
      2011.02.23 17:29
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