水泳ダイエット

質問

  • 弘子

    弘子

    4月から水泳に通おうと思っているのですが、太っていても水泳って大丈夫ですかね><;
    周りなんて気にしなければいいとか、馬鹿な質問だと思われるとは思うのですが…
    細い友達が「水泳とか太ってるから無理だよ~」とか言うので、私(158/61)みたいなやつが水泳をやってても平気なのかと不安になりました(;;)
    やるならお金も払うから本格的にやりたいけど…
    みなさんはどう思われますか?

    解決済み 00:06
    •  
    • コメント5件
    • ピノ ピノ 全然気にする必要はないと思います(´∀`)弘子さんと同じ目標や気持ちで通い始める方もきっと多いと思いますっ 2011.03.10 00:30
    • kaz kaz 水の中は浮力があるので、陸で運動するより体の負担が減りますよ。
      とってもいい運動だと思いますよ!
      泳ぎに不安ならプールでウォーキングからはじめてみたらいいかもしれませんね。

      頑張りたい気持ちを無視して無理というのはちょっと酷だなぁと個人的には思いました。
      大丈夫です。がんばって!
      2011.03.10 00:48
    • JIN JIN 無問題ですよ。太ってたって水に浮くし、泳ぐことも出来ます。
      私もジムで泳いだりアクアビクスしてましたが、気にされることはなく、
      むしろ色々な人(おもにおばさん)と仲良くなったりしました。
      2011.03.10 17:42
    • 梅干し 梅干し


      私は去年の4月まで競泳をしていました
      最初わたしはすんごいふとっていてやりはじめて6キロおちましたよ
      水泳はホントにオススメです
      体が締まります
      血行もよくなりますよ
      2011.03.10 23:21
    • 弘子 弘子 みなさんありがとうございます><
      昔水泳を習っていたことがあって、その時は体力もあったし太っていなかったので
      ダイエットと持久力アップを目指して始めたいと思っていました
      でも周りの子の反応見ると本当に不安になってしまって;―;)

      4月からになりますが、見学に行き、都合が合えば通ってみようと思います!!
      本当にありがとうございました(^O^)
      2011.03.21 21:12
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