よろしくお願いします

質問

  • ムーミン

    ムーミン


    毎日続けられる良いダイエット(運動)はありませんか???
    教えてください

    回答受付中 22:16
    •  
    • コメント4件
    • ぽん☆(退会済み) ぽん☆(退会済み) 私ゎ座っている時、足に本などの分厚いものを挟んでます

      2011.03.15 01:27
    • 蜜団子(退会済み) 蜜団子(退会済み) 髪乾かすときに空気イスをしたり、エアフラフープしたりしてます
      運動に集中しすぎると髪がなかなか乾かないのでほどほどにやったほうがいいです( ´∀`)
      2011.03.15 08:37
    • ジョン(退会済み) ジョン(退会済み) 私は筋トレは続きます
      めんどくさいって思うときはあるけど毎日やってたら日課になってきますよ(^o^)

      とりあえず一週間、筋トレでもいいから何か一つの事を続けてみてはどうですかー(^O^)?
      2011.03.15 12:19
    • ムーミン ムーミン ありがとうございます。
      挑戦してみます。!!
      2011.03.15 18:38
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