下半身でぶ

質問

  • みちゅん(退会済み)

    みちゅん(退会済み)

    腰から下がハンパなく太いです

    とくに太ももとお尻が

    なにか良い方法ありませんか?

    回答受付中 00:04
    •  
    • コメント2件
    • ピノ ピノ ウォーキングが効果ありです(´∀`)
      後ろの足をしっかり伸ばしてかかとから着地するなど正しいウォーキングフォームで歩くといいですよね
      2011.03.17 00:13
    • みちゅん(退会済み) みちゅん(退会済み) > ピノさん

      学校行き帰り歩くので試してみようとおもいます
      2011.03.17 00:34
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