制限

質問

  • きてぃ

    きてぃ

    ダイエット始めて十数日…
    最近全く食事制限できなくなりました(泣)

    どうしたらいいですか?

    回答受付中 17:16
    •  
    • コメント8件
    • 祐菜 祐菜 運動を頑張るのはどーですかっ??

      お話からすると、まどかさんは、食事制限が苦手なようなので・・・

      食べた分動けばいいと思います!!
      2011.03.18 17:27
    • 祐菜 祐菜 運動を頑張るのはどーですかっ??

      お話からすると、まどかさんは、食事制限が苦手なようなので・・・

      食べた分動けばいいと思います!!
      2011.03.18 17:27
    • 港勇次 港勇次 参考に私のを見るべし? 2011.03.18 18:57
    • ミリヤ(退会済み) ミリヤ(退会済み)

      食べる順番とか
      考えるといいかもです

      サラダとか、
      汁物を先にたべて
      炭水化物系を
      最後に食べると
      いいらしいです

      あたしも食欲には
      勝てない…
      2011.03.18 21:28
    • きてぃ きてぃ > 祐菜さん

      コメありがとです

      運動しまーす
      2011.03.18 21:47
    • きてぃ きてぃ > ナマスカール港さん

      今から見ます
      2011.03.18 21:48
    • きてぃ きてぃ > ミリヤさん

      サラダ作ります

      2011.03.18 21:49
    • * mayu *(退会済み) * mayu *(退会済み) 食べたいのを食べる前に
      野菜や水でお腹を
      いっぱいにしてから
      食べるとかはどうですか(>_<)?

      単純ですみません(;o;)
      2011.03.21 00:50
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