消費カロリー

質問

  • ゆぅち☆

    ゆぅち☆

    どんな運動をすれば、どれくらい消費できるか教えて下さいm(__)m

    例えば、腹筋何回すれば何カロリー消費できる、ウォーキング何時間歩けば何カロリー消費できる、など(o>ω<o)

    回答受付中 03:47
    •  
    • コメント2件
    • しおん しおん ジョギングは時間は関係なくて、
      消費カロリー=体重×距離(km)
      といわれてます
      2011.03.19 08:19
    • 港勇次 港勇次 メッッ(メッツ)の話になるからねぇ
      腹筋のメッッ(メッツ)がわからん事にわ
      2011.03.19 09:08
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