足やせ

質問

  • にゃんぴ(退会済み)

    にゃんぴ(退会済み)

    足やせってどうやったら
    一番効果的なんですか??

    何が一番痩せるのでしょうか?

    自分的には太ももが
    気になるんですが

    回答受付中 14:47
    •  
    • コメント2件
    • ohana(退会済み) ohana(退会済み) 色んな成功した人のみたらやっぱりみんなウォーキングわ脚やせに効くって言ってますよ 2011.03.23 17:46
    • RABBIT RABBIT 私も足やせが一番の課題です!

      まずは太ももの筋肉をつけることが大事なのでは?
      ウォーキング一緒に頑張りましょう!
      2011.03.23 20:57
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