ホント? ウソ?

質問

  • あずさ

    あずさ

    お風呂に入った後、15分以内に筋トレとかストレッチとかしたら痩せると
    聞いたことがあるんですけどホントですか?ウソですか?

    回答受付中 17:33
    •  
    • コメント2件
    • 港勇次 港勇次 嘘か誠かわからんが筋トレするのわ難しいと思う ストレッチわすると柔軟になるって
      ストレッチで痩せるってのわ?だが骨盤の歪みが治ったら少しわねっ
      2011.03.25 23:39
    • 目指せ美脚ω(退会済み) 目指せ美脚ω(退会済み)
      ストレッチは実は1時間以上
      経ってから行う

      ストレッチはお風呂上がりが
      いい


      2通りあります(* _ω_)

      どちらがほんとかは分からない
      んですけど


      自分に合ったプランで
      進めましょ(^3^)/




      主さんの質問の話
      初めてききました!


      私にもわかりません…
      2011.03.27 01:17
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