測るだけダイエットされている方…

質問

  • 夏好き子

    夏好き子

    ダイエットクラブ初心者です。

    私は朝と、入浴後1日2回体重を量っているのですが、ここの記録は1日1か所ですよね??

    1日2回以上測られている方、どちらの体重を記録していますか??

    また、こうしたら、1日2回分記録できるよーっていうやり方があれば教えてください★

    解決済み 21:30
    •  
    • コメント5件
    • ちづ(退会済み) ちづ(退会済み) 私は朝の体重を記録して夜の体重は日記に書きこんでいます
      2011.04.02 21:37
    • 港勇次 港勇次 どちらを記入するかブレてはいけません

      私わトレ後を記入しトレ前わ日記に記入してます
      2011.04.02 23:48
    • 夏好き子 夏好き子 > ナマスカール港さん
      メッセージぁりがとぅございます☆
      なるほどっ!!早速見習います

      ところで、トレとは、トレーニングのことですか??
      2011.04.03 00:34
    • 夏好き子 夏好き子 > ちづさん

      ぁりがとぅございます(^O^)早速見習います!!
      2011.04.03 00:35
    • 港勇次 港勇次 > 夏好き子さん
      ご名答
      2011.04.03 09:32
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 停滞期の生活にプチ変化をつけてみる。どうでしょう?

    レ。  なにか刺激が欲しいなぁと思いまして-考慮した結果! 1日2回体重測定!  毎朝の体重測定も結構身についてきたので ... 。 でも、ちょっと疑問があります。  1日2回測定がダイエット ... にいいのか悪いのか??? 体重を意識するっていう効果なのですかね? 万が一ストレスが溜まってしまったら ...

    ダイエット日記
  • 毎日2回の体重測定!

    毎日2回の体重測定! ... 、 私は1日2回の体重測定をして良かったと思っています♪ 夜ごはんを食べすぎなくなるのも体重測定の効果だと思います♡ ... ダイエットを始めてから必ずやっている事が、毎日2回の体重測定です。 朝 ... 1番誤差は少ないと思います。 ダイエット記事を読むと毎日体重計に乗るな!と書いてあるものもありますが ...

    ダイエット日記
  • 1/31(69.5)~2/1(69.2)★ダイエット中の日課

    1/31(69.5)~2/1(69.2)★ダイエット中の日課 ... お風呂に入る前と後の体重を記入しています。 メモ欄があるので、そこに朝体重を記入し 1日3回の体重 ... では ①毎日食べた物は写真に撮っている。 ②スマホアプリの「レコダイエット」に、文章で食事と体重を記 ... ちに、ブログを公開したいと思います。 ★②のアプリは、体重が1日2回書き込めるので ...

    ダイエット日記
広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ピル飲用者の集い
生理不順や避妊などでピルを飲用している方々のコミュです副作用などで挫折しそうなとき、同じような立場である...
身長150㌢代の人集まれ
身長150㌢~159㌢のダイエッターさん是非登録して一緒に頑張りましょうこんなことしたよとか書いて...
再スタートしたい人、集合
私、見事にリバウンドしました!!新たな再スタートをしたい人は是非、一緒に頑張っていきましょう気軽にコ...
ライバル - 全てを見る
  • ミルクティー
  • eve
  • あおい
  • 痩せたい2011
  • なぴちゃ
  • かずえ姉御
  • ゆちゃ(∩^ω^∩)
  • モモコ
  • 雪子
  •  ゆ み *
  • しろくま
被ライバル - 全てを見る
  • 痩せたい2011
  • ほのか(゜-゜❤)d
  • しーちゃん
  • ★YUZUKI★
  • りぴ
  • ちゃんぴー
  • みなぶた
  • ぶーちゃん
  • ミッフィー
  • すうさん
  • 初めてダイエット
同期生 - 全てを見る
  • すぅもも
  • ぷーたろ
  • ぶたよ
  • Rira@痩せる
  • Linux
  • sun
  • 恋する乙女
  • ひかり♣
  • もも☆さくら
  • もみら
  • juliet*゚
広告
夏好き子
夏好き子

155cm 52.3kg

日記
226
ライバル
26
被ライバル
36