ぽっこり下腹

質問

  • ひなた(退会済み)

    ひなた(退会済み)


    ダイエットしても下腹が、なかなか痩せません

    なので、下腹にきくダイエット法やエクササイズを教えてください

    回答受付中 08:58
    •  
    • コメント2件
    • 雪(退会済み) 雪(退会済み) 私はクランチ腹筋で下腹ぽっこりが減りましたょ 2011.04.06 12:15
    • ひなた(退会済み) ひなた(退会済み) > 雪さん

      クランチ腹筋ですか

      やったことないけど、きつそうですね

      下腹にも良さそう

      やってみます

      ありがとうございます

      2011.04.06 12:40
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