体脂肪率と体重

質問

  • ゆいり

    ゆいり

    体脂肪率と体重減るのって、どっちがいいんですか?

    回答受付中 19:57
    •  
    • コメント5件
    • RABBIT RABBIT やっぱり一番いいのは体重でしょう♥

      でも体脂肪が減った方が見た目が締まって見えるので
      体重よりも痩せて見えますよ♥
      2011.04.09 20:33
    • ゆいり ゆいり > RABBITさん

      そうですよね!
      ありがとうございます!
      2011.04.09 20:46
    • ぴよ(退会済み) ぴよ(退会済み) 体脂肪率ではないですか??
      体重は筋肉も入ってますし。。。
      2011.04.09 22:28
    • 脾臓っ子 脾臓っ子 体脂肪だと思います。脂肪は筋肉より軽い分体積が大きいので、同じ体重でも見た目が大分違います!! 2011.04.09 22:38
    • いちご★! いちご★!
      両方だと思いますが体脂肪ではないでしょうか

      体重1~2kg位は排出物等で変わってくるそうですし

      体脂肪は水分とかで変わってくるそうです
      2011.04.10 19:13
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