ふくらはぎ...

質問

  • かえる

    かえる


    私は、ふくらはぎが物凄く太いんです...((泣

    それにすごく短足なので余計に太く見えます。


    高校に入って、ハイソックスを履くようになったのですが、
    ふくらはぎの太さが目立って、膝上にも脂肪が乗っかっている状態です。


    ふくらはぎに効くダイエット方法があれば
    教えてください(><)

    回答受付中 23:16
    •  
    • コメント5件
    • *☆ありす☆*(退会済み) *☆ありす☆*(退会済み)
      まずは脂肪を筋肉に変える
      ことがィィと思いますっ



      筋肉は毎日半身浴で
      揉みほぐすと脂肪も
      一緒に消えて、引き締まります


      ダイエット法は
      ランニングやウォーキングが
      オススメですっ


      頑張ってくださいっ
      2011.04.09 23:55
    • 萌ぇ(退会済み) 萌ぇ(退会済み) ふくらはぎは私も同じ考え方で、マッサージがぃいと思います♪
      それと、歩く事かなッ

      今なら桜が満開だから、散歩でもどぅでしょう
      2011.04.10 00:25
    • れいちゃる れいちゃる


      お風呂上がったあとに
      マッサージすると
      いいと思いますよ

      毎日やってると
      友達から細くなった?
      って言われるように
      なりました

      だから効果はあると思いますよ
      2011.04.10 08:08
    • ぴよ(退会済み) ぴよ(退会済み) コロコロローラーは脂肪にいいですよ 2011.04.10 14:31
    • かえる かえる > ぴよさん
      > れいちゃるさん
      > 萌ぇさん
      > *☆ありす☆*さん

      みなさんありがとうございます∩^ω^∩
      マッサージ、コロコロ、ウォーキング、頑張ってみます☆彡

      2011.04.10 22:16
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