睡眠

質問

  • ぴよ(退会済み)

    ぴよ(退会済み)

    睡眠を多くとったときと
    あまりとらなかったとき
    どちらが翌朝体重減ってると思いますか??

    解決済み 14:20
    •  
    • コメント2件
    • 秀可(退会済み) 秀可(退会済み) 絶対にとった時だと思います!

      でも適度な7~9時間が一番良いですよ♪

      これは私の実体験からですが…
      2011.04.10 16:08
    • ぴよ(退会済み) ぴよ(退会済み) > 秀可さん
      ありがとうございます
      たくさん寝ようと思います
      2011.04.10 21:14
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