胸まわり

質問

  • ☆え★み☆

    ☆え★み☆

    鳩胸&胸板が分厚い感じで背中に肉がついてるんですが…
    胸まわり&背中にはどんな運動が良いでしょうか

    回答受付中 01:53
    •  
    • コメント1件
    • ぴよ(退会済み) ぴよ(退会済み) ジャンプ(縄跳びなど)をすると胸が小さくなりますよ
      基本、ダイエットは胸から落ちます
      2011.04.12 07:07
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☆え★み☆
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