伊達式ダイエット

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  • りぼん

    りぼん

    リバウンドしにくいし 食べて痩せるということですが やったことある方いますか 効果は

    回答受付中 13:53
    •  
    • コメント2件
    • 港勇次 港勇次 私の考え方だとお腹を絞めない限り太りやすいと思います
      痩せるんでしょうがお腹がかたくないと少しの事で増えたりするかも
      ポイントは太りにくくするのか体重を落としたいのかって事ですかねぇ
      絞まってなくても体重落ちてたらいいなら食事でもいいかも
      自分にあったプランを選ばないと損ですよ
      2011.04.13 19:14
    • りぼん りぼん > ナマスカール港さん
      ありがとうございますm(__)m
      体重落として太りにくくなりたい欲張りな私です(^^;
      ほんとは運動で痩せるのが一番いいのですが 今は運動ができない体なので食事でがんばろうと思います
      2011.04.14 13:11
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